云谷社区| 杨家峪街道| 银河社区| 张贵庄街泰安路| 音坑乡| 岳溪乡| 则普乡| 洋川镇| 腰山镇| 永光乡| 永泰小区| 颍川街道| 永昌县东部开发区| 灶坑村| 展览城| 羊耳峪里一社区| 仪征市| 医学院附属医院洞头| 育林乡| 友谊街| 姚屯村村委会| 一品嘉园| 英红民族茶艺馆| 永定门外街道| 永漋镇| 一电厂| 张家铺村| 洋高洞| 灶坪村| 榆关道水运名苑| 恶作剧之吻2完整版在线| 老子名言100句| visual studio能写c吗| 章子怡谈孟美岐拍戏受伤| 2016年新出大型网游| 百里挑一节目全集| 全职法师小说笔趣阁手机版| 合力网| 长垣厨师博物馆| | 搏击俱乐部小说| 铃铛x千瑞污文| 逆天邪神改文1一8百度云| 三十六计分别有哪些计?| 邓伦教林书豪中文| 漫步者| 放牛班的春天百度云| 脱口秀大会第一季免费| 于朦胧为什么好多人黑| 清穿 康熙 格格 肉全文| 权宠悍妻第二部| 中外抱团网| 要不要去参加前任的婚礼| 俏江南| 小飞象在线观看免费| 今日说法最惨用盐尸案| 饭没了秀魔力宝宝| 乡村田园风光好词好句| 孟令宇怎么了| 肖战有人捧| 假如给我三天光明哪个版本好| 英首相向.入女王道歉vi| 39岁的斯科拉| 孔子博物馆正式开馆| 疯狂的麦克斯4在线观看| 红海之战免费完整视频| 美味情缘国语版 电视剧| 愈快乐愈堕落| 百度迈克尔杰克逊简介| 龙腾简合| 刘忠林是哪里人| 黄岛武夷山嫖一次多少钱| 德州好不好| 荣耀游戏| 当网吧网管需要会什么| 天线宝宝| 杨幂| 教师节| 张靓颖| 朋友婚礼成自己订婚现场| 威尼斯人网站

铁岭银行营业部暖心服务感动客户

2019-10-20 05:20 来源:宣城新闻网

  铁岭银行营业部暖心服务感动客户

  澳门威尼斯人网址他们尽自己最大的能力给予辽篮支持,帮助年轻的辽篮迅速崛起,很快回归CBA强队之林,并从2014-2015赛季开始迎来了队史又一个高峰期,成为具备争冠实力的联盟一流强队。第三场比赛的一些吹罚引起了北京队的不满,他们也整理了材料于昨天向CBA公司提起申诉,对于这些判罚是否会影响到球员们备战的情绪,亚尼斯给出否定回答。

或许伦纳德真的应该登场证明了自己的价值后再寻求顶薪,这才是最好的解决办法。可是,这并不够。

  随后周琦也利用一次快攻机会完成灌篮,命中本场第一球,可惜他的三分球和补篮没有命中,半场结束,毒蛇队64-58依然领先6分。方硕有多出色?他打球时眼神里都有了马布里的味道,他成为了常规赛球队的关键先生之一。

  我知道我这话可能有些俗套了,但我还是要说,我认为勒布朗(詹姆斯)毫无疑问是我们的领袖,其余家伙是围绕在他身边的拼图,他带领着我们前进。最近一段时间,坊间流传亚尼斯会在夏天进入国家队教练组,对此亚尼斯回应:对于我来说,这一路走来,正如大家所知,北京首钢面临重建,我处于一个学习的阶段,我觉得让我很欣慰的一点是,我门说过的话我们做到了。

卸下厚重的战甲,凝望南方,辽篮由衷地说一句谢谢你,本溪!祝福你,本溪!

  巴莫特在比赛当中的主要进攻方式有三种,除了外线三分之外,一个是带球突破,另一个是挡拆的无球切入,这能能把对方的大中锋打得晕头转向。

  冲突过后,周琦在8分28秒时一记三分再次命中篮筐,个人得分来到了16分。连续两场比赛,于汉超都和门柱杠上了,这只能感叹,恒大今年的运气真是差!此后,张成林的射门也击中横梁。

  虽然奇才替补疯狂砍分,可惜无济于事。

  黄蜂主场迎战灰熊,霍华德因为吃到16次技术犯规自动禁赛,沃克三节贡献46分,黄蜂140-79吊打灰熊。库克三分球止血,伊格达拉完成一次打三分,利文斯顿翻身跳投也进,勇士队追至20-23只落后3分。

  当随着比赛强度上升,他的伤病情况不是很乐观。

  澳门威尼斯人网址次节沃克再砍18分,半场18分钟12中10,三分9中7,罚球10中10得到35分2次助攻。

  第三节戴维斯继续首发出场,转身上篮命中帮助鹈鹕扩大分差,独行侠也不甘示弱,费雷尔突破袭篮得手,巴里亚借掩护干拔也中,独行侠第三节打出28-26将比分扳平。进入次节比赛,火箭连续3记三分加乔约翰逊上篮,打出一波11-3攻势,一举将比分反超为38-34。

  澳门威尼斯人现金网 澳门威尼斯人网址 澳门威尼斯人官方网

  铁岭银行营业部暖心服务感动客户

 
责编:
您所在的位置: 福建妇联新闻 > 视点聚焦 > 正文
仪仗女兵如何完美演绎96米
www.fjsen.com?2019-10-20 16:55:18? ?来源:中国妇女报    我来说两句

2019-10-20,在吉尔吉斯斯坦总统热恩别科夫来访欢迎仪式中,仪仗大队首次增加了女兵方队,右三为程诚

  程诚持95式自动步枪进行军姿训练

  程诚指导女兵们端枪摆臂训练

程诚,中国人民解放军仪仗大队女兵队队长,带领女兵队圆满完成多项仪仗司礼任务,为仪仗大队首批女兵队建设作出了重要贡献。

2016年当选为中国人民解放军陆军第一次党代会代表;2017年当选为北京市第十二次党代会代表;2018年当选为第十三届全国人民代表大会代表。

荣立个人一等功、三等功各1次;荣获全国三八红旗手等荣誉称号。

■ 中国妇女报·中国妇女网记者 陈姝

九月的秋风,带着一丝凉爽吹过位于北京西四环的中国人民解放军仪仗大队的训练场,为正在训练的女兵们带来一丝惬意。

伴随着有节奏的军靴踏地的声音,只见一排英姿飒爽的女兵迈着整齐的步伐,朝着程诚迎面走来。

“压脚尖,压脚尖!”任何训练细节的疏漏都无法逃过程诚的眼神。

“迈步的时候,一定要学会听步音,步音实了,你们才会越走越轻松。”程诚认真地传授着踢好正步的经验,这也是她多年“实战”的心得。

“我们平时没有任务也要训练,也是养兵千日用兵千日,虽然苦累留在身上,但自豪藏在心底。”程诚向中国妇女报·中国妇女网记者微笑着说道。

作为女兵队队长,程诚说起参加阅兵庆典活动,心中百感交集,从国庆60周年阅兵仪式的替补领队到抗战胜利70周年阅兵的那96米,似乎她的军旅生涯与仪仗队结下了不解之缘。

因1.8公分,与梦想擦肩而过

2008年12月,22岁的程诚被挑选为参加国庆60周年阅兵庆典活动的队员,因为训练中表现突出,又被选为女兵方队的领队。

她每天早上坚持3点起床练习口令,“当时,我的嗓子都喊哑了,但还是坚持在喊,喊到咳嗽都会有血丝,声带破了,有一段时期连话也说不出来了。”谈及过往,程诚一脸的淡然。

记者问起,当时发现自己都说不出话时,会紧张吗?

“当然紧张,但当时紧张的不是我的嗓子,而是考虑自己喊的口令整个队伍378人是否都能听见。”程诚说。

如今,每当程诚在一些开会作报告的场合发言,她不用话筒就可以保证在场每一位都能听见她的声音。

为参加国庆60周年阅兵,程诚进行了高强度自我加压训练,当训练接近最后冲刺阶段时,她腰上长的疖子最终被医生确定为“蜂窝支炎”,需要做手术。她坚决不做手术,因为一旦做了手术就可能失去参加阅兵的机会。她忍着剧痛带病坚持训练,经过半个月保守治疗,囊肿算是消了下去。

本以为克服了身体的难关就可以参加阅兵仪式了,没想到的是,她的身高在训练期间竟然长了1.8公分,三个领队女队员的身高必须是一致的,她不得已被改为预备领队。

“知道自己最后成了一名替补队员,当时整个人都崩溃了,我付出的一点不比别人少,因为身高问题成了替补,当时感到很绝望,真的很绝望。”程诚重复了绝望两字。

方队领导曾考虑让她进入阅兵方阵第一排,这样她仍然有机会实现走过天安门的愿望,但是她最后拒绝了这样的安排,因为她知道她的进入,意味着别的队友的退出。想一想身边的战友都把无数的汗水洒在了训练场,为的就是国庆阅兵走过天安门,她不愿让战友去体会自己从正选成为替补时的难过和失落。

梦想有了一个新的起点

受挫之后的从容,让程诚的人生迎来了花开的时刻。5年后,机遇又降临在她的身上。

2014年2月,中国人民解放军仪仗大队建队62年来首次招收30名女兵,组建女兵队。

2009年阅兵训练上,程诚坚强勇敢的形象深得人心,她被任命为仪仗大队女兵队首任队长。

成为共和国首任仪仗大队女兵队队长是难得的荣誉,她深知身份的转变,意味着自己肩上的责任更重、使命更崇高。

当上女兵队队长后,程诚面临的第一个任务就是参加执行当年5月12日土库曼斯坦总统来访欢迎仪式上的仪仗司礼任务。

“不到100天的时间,当时新兵居多,她们很多都没有受过正步训练。为了保证训练完成任务,我们只有加班加点埋头苦练,没有什么诀窍。”程诚回想起那段经历,有着背水一战的感觉。

首批13名女队员编队方案确定后,程诚被编在空军护旗兵位置,这就意味着自己既是指挥员,又是战斗员,要时刻为女队员做好表率。

“7斤重的礼宾枪要扛在肩上,并且分列式行走200米,这对女兵来说是一个很大的挑战,如果吃不了苦,心中没有信念,是做不到肩枪一小时不变形,端枪走百步不松劲。”程诚说,每次在圆满完成党和国家赋予的神圣使命后,心里特别的骄傲,深深感受到“献身礼仪为国争光”八个字的内涵与力量,所有的劳累烟飞云散,内心更多是一种自豪。

自女兵队成立以来,已经完成仪仗司礼任务100多场,每一场都堪称完美。

圆了96米的踢正步梦

2015年的6月,女兵和男兵组建混编护旗方队,参加9月3日抗战胜利70周年阅兵仪式,对于程诚来说,这是一次意外的惊喜,对她带领的女兵来说,也是一次艰巨又光荣的任务。

此次阅兵仪式是新中国成立以来首次组建混编护旗方队,男女身体条件的差异,对方队的整体行进影响很大,这对女兵队提出了不小的挑战。

“练兵场就如战场,没有男兵和女兵之分,只有一个共同的名字就是军人,跟男兵是一样的要求,一样的训练强度。”程诚回想起那次训练,真是忍不住赞叹了一句,女兵们真的很勇敢,当时脚上打了泡,疼得实在走不了路,为了不影响训练,竟然把靴子剪一个洞,泡刚好露出来。

“从东华表走到西华表是96米的路程,每分钟116步,每步75厘米,用正步走齐步的频率,保持动作不变形,这不经过一番刻苦的训练,是难以达到的。记得第一次演练的时候,我们都是从夜里练到天将亮,个个都精神抖擞,没有丝毫困意。”程诚回想这段往事,心潮澎湃,“这96米是我人生路途上的一小段,但却终生难忘。”

2019-10-2010时18分,阅兵仪式开始。程诚和战友们高擎八一军旗走过天安门广场,谱写了中国女兵的新篇章。

2019-10-20,这一天对于仪仗大队是一个特殊的日子,我国国事活动欢迎仪式改革后首次启用,在吉尔吉斯斯坦总统热恩别科夫来访欢迎仪式中,仪仗大队首次增加了女兵方队,55名女兵单独编成方队。而程诚就是女兵方队队长,第一个拿指挥刀的队员,她和她的队友出色地完成任务,彰显女兵的新风范新气度。

“由于指挥刀比较长,加上身体条件,拿起来比较困难,我是第一次拿指挥刀,具有很大的挑战性。为了能够做到动作与男兵一样的标准,下了不少苦功夫。”程诚坦言。

一路走来,程诚说:“感悟曾经灿烂的瞬间,更是不断激励自己时刻不忘党的重托,不忘使命与担当。”

“十年前,我错过了参加新中国成立60年阅兵仪式的机会;十年后,我作为国庆观礼嘉宾将参加新中国成立70周年活动。只要自己不放弃,机遇和努力就会成就你的梦想。感恩这个美好的时代,我会尽我所能干好本职工作,让‘国家名片’上的‘巾帼风采’更灿烂!”程诚坚定地说。

相关新闻
相关评论>> 
中兴 手机 论坛 电视剧反击全集 湖北科伦药业普工经常加班 天价前妻 非常人贩3在线在线观看
邓丽君歌曲大全播放mp3下载 李小璐网店营业额 木偶奇遇记 闪电侠第六季 冲上云霄2国语版在线看
澳门葡京电子网址 美高梅网上网投 澳门威尼斯人在线官网 范玮琪下巴缝15针 澳门葡京电子
永利赌城现金网 金沙赌城官网 永利赌城现金网 歌声传奇 美高梅手机版下载
263棋牌下载 456棋牌如何交易 澳门永利下载 棋牌游戏系统开发 永利娱乐场下注
澳门威尼斯人会员登录 澳门威尼斯人棋牌网站 棋牌乐游戏下载 美高梅赌城下载 永利线上赌网
手机永利开户6e3u.cn手机永利开户j5 永利赌场游戏duznx.com永利赌场游戏f3 美高梅线上下注redaschwanlaw.com美高梅线上下注b1 葡京网上优惠活动stamatoiuemil.com葡京网上优惠活动x1 棋牌金花renmarkdesign.com棋牌金花b9
美高梅官方娱乐场1ggu2.com美高梅官方娱乐场x7 澳门美高梅优惠活动joshuamartyr.com澳门美高梅优惠活动t5 银河平台赌钱bonitapvtltd.com银河平台赌钱q3 澳门美高梅网站平台gmm5.cn澳门美高梅网站平台m0 美高梅真人赌城capta2.com美高梅真人赌城i8
葡京娱乐赌钱kolumnolatam.com葡京娱乐赌钱e6 威尼斯人官方网址6o0d.cn威尼斯人官方网址a4 5u棋牌游戏中心李逵sanzhangame.com5u棋牌游戏中心李逵w2 金沙官方网真人6uip2.com金沙官方网真人s0 澳门威尼斯人VIP会员手机端ysjpt166.com澳门威尼斯人VIP会员手机端o8
澳门葡京电子注册uscq0.com澳门葡京电子注册s6 永利平台注册812s.top永利平台注册p6 澳门永利注册网址6j3p.cn澳门永利注册网址p3 澳门美高梅平台官网32dfc.top澳门美高梅平台官网h2 棋牌娱乐苹果fukuimo.com棋牌娱乐苹果d0
澳门威尼斯人网址 澳门威尼斯人官方网 澳门威尼斯人注册 澳门威尼斯人注册 澳门威尼斯人网址 澳门威尼斯人网站 澳门威尼斯人官方网 澳门威尼斯人网站 澳门威尼斯人网站 澳门威尼斯人官网 澳门威尼斯人网站 澳门威尼斯人网址 澳门威尼斯人官网 澳门威尼斯人网站 澳门威尼斯人注册 澳门威尼斯人网站 澳门威尼斯人下注 澳门威尼斯人现金网 威尼斯人官网 威尼斯人网站